酸辣蕨根粉做法大全

天山可可版酸辣蕨根粉

天山可可分享的酸辣蕨根粉菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。“酸辣蕨根粉”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到若干蕨根粉、若干熟花生米、若干红油、若干盐、若干香菜、若干醋、若干白糖、若干胡椒粉、若干大蒜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了10张实拍的做菜图片，如果您也想做一道酸辣蕨根粉，可以参考天山可可分享的方法。

菜谱介绍
蕨根粉在宴席上往往是作为凉菜，早早就上桌了。在吃大量的鸡鸭鱼肉等等荤菜之前，先吃一些蕨根粉，既能减少蛋白质的浪费，又能让人提前有些饱腹感，避免吃菜过量，即起到了保护健康又平衡了营养的作用，说白了还可以减肥呢。所以蕨根粉作为凉菜大受欢迎。我每次去外面吃饭这是必点菜之一，家里也经常备有干蕨根粉，随时做凉菜或者来了客人也可以作为凉菜，做起来也简单，吃起来也美味。蕨根粉：有“清热解毒，降低血压，治疗冠心病”之功能。对咽喉疼痛、牙周炎、清火、泻痢也有很好的食疗效果。蕨根粉食用效果：滑肠通便清热解毒消脂降压通经活络降气化痰帮助睡眠

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电子鱼版酸辣蕨根粉

电子鱼分享的酸辣蕨根粉菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“酸辣蕨根粉”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到若干蕨根粉、若干味极鲜酱油、若干香芝麻、若干芝麻油、若干花生碎、若干大蒜、若干香菜、若干香醋、若干白糖、若干姜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备平底锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道酸辣蕨根粉，可以参考电子鱼分享的方法。

菜谱介绍
酸辣爽口的蕨根粉。褐色的粉条，滑溜溜的，配着酸酸的汁水带着回甜，剁椒的辛辣蔓延刺激着口腔。

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vicky林美人私房菜版酸辣蕨根粉

vicky林美人私房菜分享的酸辣蕨根粉菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“酸辣蕨根粉”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到100ML蕨根粉、100ML山西香醋、80ML自制红油、半个大蒜、50ML生抽、2个绿线椒、50克白糖、10克鸡粉、30ML芝麻油、10ML自制藤椒油、25克盐、5个小米、2克白芝麻这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道酸辣蕨根粉，可以参考vicky林美人私房菜分享的方法。

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美食妃英理版酸辣蕨根粉

美食妃英理分享的酸辣蕨根粉菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“酸辣蕨根粉”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到100克蕨根粉、若干青辣椒、若干红辣椒、1匙盐、2勺味极鲜、若干姜末、4瓣蒜末、1勺辣椒油、3勺醋、1勺白糖、若干香菜碎这些原材料及调味料，作者提供了11张实拍的做菜图片，如果您也想做一道酸辣蕨根粉，可以参考美食妃英理分享的方法。

菜谱介绍
夏天就要吃凉菜，懒人的福音，拌一拌，超简单，上桌分分钟就抢光。

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清欢的烟火生活版酸辣蕨根粉

清欢的烟火生活分享的酸辣蕨根粉菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“酸辣蕨根粉”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到200克蕨根粉、100克猪肉末这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道酸辣蕨根粉，可以参考清欢的烟火生活分享的方法。

菜谱介绍
蕨根粉是人们历来十分喜欢的一种野生珍稀食品，它有滑肠通便、消脂减肥的作用，所以蕨根粉在饭店里很受欢迎，也是我每次去外面吃饭必点的一道凉菜之一。因为喜欢吃蕨根粉家里也经常备有蕨根粉，随时想吃了都会煮上一大碗解馋，酸辣蕨根粉做法简单，吃起来也美味。

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厨娘宋宋版酸辣蕨根粉

厨娘宋宋分享的酸辣蕨根粉菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“酸辣蕨根粉”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到200克蕨根粉、六个小米辣、三茶匙生抽、三茶匙香醋、一茶匙花椒油、若干蒜末、半茶匙盐、半茶匙鸡粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道酸辣蕨根粉，可以参考厨娘宋宋分享的方法。

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敏猪版酸辣蕨根粉

敏猪分享的酸辣蕨根粉菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“酸辣蕨根粉”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到一把蕨根粉、3个小米辣、2勺辣椒油、1勺花椒油、1勺香醋、少许白糖、少许鸡精、少许盐、几滴味极鲜、少许蒜泥、几颗青花椒粒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备汤锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道酸辣蕨根粉，可以参考敏猪分享的方法。

菜谱介绍
酸辣爽口，哇，绝对是米饭杀手哦

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闲庭落版酸辣蕨根粉

闲庭落分享的酸辣蕨根粉菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“酸辣蕨根粉”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到若干蕨根粉、若干鸡精、若干醋、若干辣椒油、若干葱花、若干香油、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道酸辣蕨根粉，可以参考闲庭落分享的方法。

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Lucky小佳美食版酸辣蕨根粉

Lucky小佳美食分享的酸辣蕨根粉菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“酸辣蕨根粉”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干蕨根粉、若干醋、少许辣椒油、少许花椒油、若干生抽、少许盐、少许鸡精、少许糖、少许葱、少许辣椒、少许蒜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道酸辣蕨根粉，可以参考Lucky小佳美食分享的方法。

菜谱介绍
这是一道饭店菜，因为很喜欢吃，所以在家做一次

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潜伏兵团2号版酸辣蕨根粉

潜伏兵团2号分享的酸辣蕨根粉菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“酸辣蕨根粉”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到150克蕨根粉、3瓣蒜、1茶匙生抽、1茶匙白糖、5个朝天椒、5茶匙醋、1茶匙纯净水、1/2茶匙鸡精这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道酸辣蕨根粉，可以参考潜伏兵团2号分享的方法。

菜谱介绍
今早天气不错，超市也是大有收货，土豆的牌子变成了新土豆，大蒜也变成了新蒜，于是新菜君们被姐姐领回了家，变成了摆拍的道具，哈

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清风小厨L版酸辣蕨根粉

清风小厨L分享的酸辣蕨根粉菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“酸辣蕨根粉”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到120克蕨根粉、3个小米辣、四瓣蒜、若干香菜、5克盐、45ML香醋、10克糖、若干香油、若干花生碎、1个绿尖椒、15ML生抽这些原材料及调味料，厨具方面需要准备其他，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道酸辣蕨根粉，可以参考清风小厨L分享的方法。

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逗逗橱版酸辣蕨根粉

逗逗橱分享的酸辣蕨根粉菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“酸辣蕨根粉”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到200克蕨根粉、若干香菜、5克干辣椒、5克红绿辣椒、5瓣大蒜、若干香油、若干蚝油、若干生抽、若干鸡精、若干盐、若干醋这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道酸辣蕨根粉，可以参考逗逗橱分享的方法。

菜谱介绍
蕨根粉是从野生蕨菜的根里提炼出来的淀粉类做成的粉丝食品。因为蕨菜的根是紫色的，所以做出的粉丝也就成了“黑粉丝”。蕨根分布于陕西汉中、四川九寨沟、平武等一带深山，天然野生无污染，蕨根粉经现代工艺取其根部淀粉精制而成，保留了蕨菜根里大部分营养，对人体有保健作用。

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青青草的小厨版酸辣蕨根粉

青青草的小厨分享的酸辣蕨根粉菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“酸辣蕨根粉”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到100克蕨根粉、1根红椒、若干姜末、若干蒜蓉、若干葱花、若干红油、若干盐、若干白糖、若干醋、若干生抽、若干鸡精、若干香油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道酸辣蕨根粉，可以参考青青草的小厨分享的方法。

菜谱介绍
很喜欢酸辣蕨根粉，辣的程度可以调，喜欢的可以多加，不喜欢就少加，味道都很好吃了。

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hongtanye版酸辣蕨根粉

hongtanye分享的酸辣蕨根粉菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“酸辣蕨根粉”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到100克蕨根粉、1根青椒、1根红椒、若干花生米、15生抽、45米醋、10冰糖、若干盐、2瓣大蒜、15红油这些原材料及调味料，如果您也想做一道酸辣蕨根粉，可以参考hongtanye分享的方法。

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全太太版酸辣蕨根粉

全太太分享的酸辣蕨根粉菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“酸辣蕨根粉”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到一小把蕨根粉、少许剁椒、少许小葱、少许香菜末、少许葱末、少许姜末、少许蒜末、若干盐、少许酱油、少许香油、少许醋、少许白糖、少许鸡精这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅、炒锅，如果您也想做一道酸辣蕨根粉，可以参考全太太分享的方法。

菜谱介绍
蕨根粉营养丰富制作简单这个春天可以适量的备一些哦胃口不好时候来一盘滑溜溜的爽口至极啊

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?や墨蝶ゞ版酸辣蕨根粉

?や墨蝶ゞ分享的酸辣蕨根粉菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“酸辣蕨根粉”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到若干蕨根粉、1根黄瓜、若干青椒、若干红椒、1小勺盐、2小汤勺醋、1瓶盖味达美、半勺香油、半勺麻油、若干辣椒粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道酸辣蕨根粉，可以参考?や墨蝶ゞ分享的方法。

菜谱介绍
酸辣蕨根粉是鑫姐再北京的时候，只要下馆子就必定点的一道菜，大概是鑫姐从小喜欢吃粉条的缘故，又特别喜欢酸辣的味道，所以对这道菜情有独钟，实际它的做法非常简单，跟凉拌黄瓜差不多，只是多了些辣椒而已，不知道为什么有些馆子做的那么难吃，真是难以理解啊，上图跟着做吧。喜欢鑫姐的欢迎加鑫姐微信：或者鑫姐美食公共号每天精彩内容等着你，健康食材吃出营养美食创造美好生活，爱鑫姐爱美食爱生活

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