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香菇荷兰豆做法大全

情一诺版香菇荷兰豆

香菇荷兰豆情一诺版
情一诺分享的香菇荷兰豆菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“香菇荷兰豆”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到50克香菇、50克荷兰豆、20克胡萝卜、若干精盐、若干六月鲜酱油、若干蘑菇精这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了8张实拍的做菜图片,如果您也想做一道香菇荷兰豆,可以参考情一诺分享的方法。

菜谱介绍
香菇,又叫冬菇,在素三鲜中,香菇往往作为其中的一鲜出现,在斋食中,香菇是重要的原料之一。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、、多种氨基酸和多种维生素的菌类,经常食用克提高身体的免疫功能,还可以延缓衰老,也可改善消化不良等状况。荷兰豆性平、味甘,和中下气、益脾和胃、生津止渴、除呃逆等效果,脾胃虚弱的常食可改善,对增强人体新陈代谢功能也有重要的作用。

查看完整的制作步骤(9步)

赛菲版香菇荷兰豆

香菇荷兰豆赛菲版
赛菲分享的香菇荷兰豆菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“香菇荷兰豆”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到若干香菇、若干荷兰豆、若干大红椒、若干大蒜、若干生姜、若干生粉、若干盐、若干鸡精这些原材料及调味料,作者提供了6张实拍的做菜图片,如果您也想做一道香菇荷兰豆,可以参考赛菲分享的方法。

菜谱介绍
荷兰豆的甜脆,再加上香菇的爽滑,犹如夏日的凉风扑面而来,舌尖上仿佛有一个身姿曼妙的女子在细雨中轻舞。

查看完整的制作步骤(7步)

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