蒜泥空心菜做法大全
娅米厨房版蒜泥空心菜
娅米厨房分享的蒜泥空心菜菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“蒜泥空心菜”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到350克空心菜、10瓣大蒜、5棵小米椒、1茶匙生抽酱油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了3张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜泥空心菜，可以参考娅米厨房分享的方法。
菜谱介绍
月，当季的蔬菜当属绿油油的空心菜了。空心菜蒜香浓郁、入口细嫩，对改善痔疮症状非常有帮助，所以也是经常坐办公室人群的最佳食谱之一。
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香香的小厨房版蒜泥空心菜
香香的小厨房分享的蒜泥空心菜菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“蒜泥空心菜”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到300克空心菜、若干盐、若干蒜瓣、若干干辣椒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜泥空心菜，可以参考香香的小厨房分享的方法。
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小乙美食版蒜泥空心菜
小乙美食分享的蒜泥空心菜菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“蒜泥空心菜”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到若干空心菜、若干蒜子这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了4张实拍的做菜图片，如果您也想做一道蒜泥空心菜，可以参考小乙美食分享的方法。
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冷太太版蒜泥空心菜
冷太太分享的蒜泥空心菜菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“蒜泥空心菜”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到一把空心菜、若干大蒜、若干盐、若干鸡精、若干味精这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道蒜泥空心菜，可以参考冷太太分享的方法。
菜谱介绍
空心菜的功效：清热解毒、通便防癌、增强体质、洁齿防龋、降低血糖、为了健康一定要多吃哦、
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NICE2meetU版蒜泥空心菜
NICE2meetU分享的蒜泥空心菜菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“蒜泥空心菜”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到若干空心菜、若干辣椒、若干蒜、若干油、若干盐、若干水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道蒜泥空心菜，可以参考NICE2meetU分享的方法。
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Style、情版蒜泥空心菜
Style、情分享的蒜泥空心菜菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“蒜泥空心菜”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到若干空心菜、若干大蒜、若干小葱、若干盐、若干芝麻油、若干胡椒粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道蒜泥空心菜，可以参考Style、情分享的方法。
菜谱介绍
简单、空心菜偶最喜欢了哈哈
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莎莎she版蒜泥空心菜
莎莎she分享的蒜泥空心菜菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“蒜泥空心菜”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到一把空心菜、一个蒜、若干菜籽油、若干盐、若干白糖、若干鸡精这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道蒜泥空心菜，可以参考莎莎she分享的方法。
菜谱介绍
空心菜是我家夏天必不可少的菜，每年夏天老妈都会在地里种空心菜，它就成为我家餐桌菜肴之一。
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seiseizhang版蒜泥空心菜
seiseizhang分享的蒜泥空心菜菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“蒜泥空心菜”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到1把空心菜、6瓣大蒜瓣、2勺食用油、1匙盐、少量水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅，如果您也想做一道蒜泥空心菜，可以参考seiseizhang分享的方法。
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鸣翠燕版蒜泥空心菜
鸣翠燕分享的蒜泥空心菜菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“蒜泥空心菜”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干空心菜、若干蒜泥、少许盐、少许油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅，如果您也想做一道蒜泥空心菜，可以参考鸣翠燕分享的方法。
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江南布衣yuan版蒜泥空心菜
江南布衣yuan分享的蒜泥空心菜菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“蒜泥空心菜”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到450克空心菜、20克蒜泥这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道蒜泥空心菜，可以参考江南布衣yuan分享的方法。
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