盐炒花生做法大全
吖冰版盐炒花生
吖冰分享的盐炒花生菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“盐炒花生”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到200克花生、若干盐这些原材料及调味料，作者提供了11张实拍的做菜图片，如果您也想做一道盐炒花生，可以参考吖冰分享的方法。
菜谱介绍
平时这种细活都是妈妈做滴，可是今天妈妈去姐姐家玩了，要几天后才回来，我又要花生来擂茶，没办法，只能自己搞定了···先在电话里问了妈妈具体做法后，开工···完成哇，成品不错呢，又香又脆滴，真好吃。
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美凤厨房版盐炒花生
美凤厨房分享的盐炒花生菜谱，口味属于咸香，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“盐炒花生”制作过程分14个步骤，本菜谱一共需要用到1500克生花生仁、1袋盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了13张实拍的做菜图片，如果您也想做一道盐炒花生，可以参考美凤厨房分享的方法。
菜谱介绍
花生营养丰富，含有多种维生素、卵磷脂、蛋白氨基酸、胆碱及油酸、硬脂酸等。花生还是一味很好的中药，对营养不良贫血萎黄、脾胃失调、咳嗽痰喘、肠燥便秘、乳汁缺乏等症均有较好的食疗作用。由于它营养价值高，吃了延年益寿，故又被称为“长寿果”。花生可以益智延寿。花生含有一般杂粮少有的胆碱、卵磷脂，可促进人体的新陈代谢、增强记忆力及神经系统的作用，可益智、抗衰老、延寿。另外，花生也可用来防治糖尿病及前列腺肿大。花生的吃法很多，生吃、煮熟、爆炒、油炸均可。但爆炒、油炸对花生中富含的维生素和其他营养成分破坏很大，且使花生甘平之性变为燥热之性，食之极易生热上火。从养生保健及口味考虑，还是用水煮花生为好，这种吃法不温不火、易于消化、老少皆宜。我下面介绍的是盐炒花生，在我们家乡天天中午都要喝擂茶，要用炒熟的花生和茶叶擂茶。所以炒花生是每家都会炒的，而且一次会炒很多储存起来，随吃随取。炒熟的花生可以佐餐，可以下酒，可以包包子，做各式点心馅心，可以做凉拌菜的辅料。吃法很多。
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水青青版盐炒花生
水青青分享的盐炒花生菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“盐炒花生”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到1斤花生、1斤盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道盐炒花生，可以参考水青青分享的方法。
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选铭版盐炒花生
选铭分享的盐炒花生菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“盐炒花生”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到2包食用盐、10克盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道盐炒花生，可以参考选铭分享的方法。
菜谱介绍
平时喝点啤酒吃点花生感觉嗨极了但是有时候会吃饭那些臭油渍味的花生，很讨厌那个味。后面就想了一下要改量一下怎么改的在一次逛街看见人家用粗盐炒板栗突然想到花生也可以那样子做回来一试结果还真的不错即便放久了也没有油渍味
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