小炒藕片热门做法
小炒藕片(菜谱No.347-458)

尖尖_实验室分享的小炒藕片菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“小炒藕片”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到200克莲藕、3克姜、1个红辣椒、2根葱、50克清水、若干盐这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了8张实拍的做菜图片,如果您也想做一道小炒藕片,可以参考尖尖_实验室分享的方法。
菜谱介绍
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。
查看完整的制作步骤(9步)
小炒藕片(菜谱No.282-565)

牛妈厨房分享的小炒藕片菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“小炒藕片”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到750克莲藕、1小把干辣椒、5瓣蒜头、1小匙细盐、若干菜籽油、1小匙鲜辣粉这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了7张实拍的做菜图片,如果您也想做一道小炒藕片,可以参考牛妈厨房分享的方法。
菜谱介绍
春困的不要不要,吃点什么才是王道。小宝说要是莲藕,于是就带了二段回家,一段用来炖汤,一段用来清炒。
查看完整的制作步骤(8步)
小炒藕片(菜谱No.407-481)
阿信美分享的小炒藕片菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“小炒藕片”制作过程分15个步骤,本菜谱一共需要用到一段九孔藕、半只红椒、半只绿椒、若干里脊肉、若干生抽、若干菜籽油、若干生姜丝这些原材料及调味料,如果您也想做一道小炒藕片,可以参考阿信美分享的方法。
菜谱介绍
莲藕清热生津,凉血散淤,补益脾肾。
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