木瓜银耳红枣羹做法大全
丁洋羊版木瓜银耳红枣羹
丁洋羊分享的木瓜银耳红枣羹菜谱，口味属于甜香，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“木瓜银耳红枣羹”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到1个木瓜、半块银耳、6颗红枣、8个百合、1块黄糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炖盅、电饭煲、电压力锅、汤锅、煮锅，如果您也想做一道木瓜银耳红枣羹，可以参考丁洋羊分享的方法。
菜谱介绍
木瓜人在广州，木瓜是一个非常常见又好吃的水果，不管是直接生吃，还是做甜品，木瓜都是餐桌的常客。喜欢木瓜，因为那一抹黄色，就像广州的夏天，热情洋溢。它有一种特别的香甜，健脾消食，含有丰富的维生素，还有一个原因就是大家都说它是丰胸的水果之一憋住不笑。银耳中医认为它有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功，并且是平价的燕窝。红枣从古至今，枣都被视为重要滋补品，李时珍在《本草纲目》中说：枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，用于治疗“脾虚弱、食少便溏、气血亏虚”等疾病。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出，有“日食三颗枣，百岁不显老”之说。百合百合干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。
查看完整的制作步骤（9步）
435832693版木瓜银耳红枣羹
435832693分享的木瓜银耳红枣羹菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“木瓜银耳红枣羹”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到半个木瓜、半朵银耳、9个大枣、9个莲子、若干冰糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备砂锅，如果您也想做一道木瓜银耳红枣羹，可以参考435832693分享的方法。
菜谱介绍
夏天到了，熬一锅美美的银耳木瓜羹吧，放冰箱里味道会更不一样哦。夏天肺火会慢慢的隐藏在肺部，所以才会秋天咳嗽，来一杯去肺火美容的银耳木瓜吧
查看完整的制作步骤（5步）