蚬子炒蛋做法大全
家有桐宝版蚬子炒蛋

家有桐宝分享的蚬子炒蛋菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“蚬子炒蛋”制作过程分10个步骤,本菜谱一共需要用到若干蚬子肉、若干鸡蛋、若干葱、若干姜、若干盐、若干油、若干胡椒粉这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了9张实拍的做菜图片,如果您也想做一道蚬子炒蛋,可以参考家有桐宝分享的方法。
菜谱介绍
沿海地区的朋友应该见过这种蚬子吧桐爸说是海里的一种贝类退潮的时候去赶海可以拣到多呢我今天买到的是已经去过壳的蚬肉很多人是单独炒我觉得太单调和鸡蛋一起炒营养更全面蚬子含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质;蚬肉中所含微量的钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好效果一般人均可食用哦
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家有桐宝版蚬子炒蛋

家有桐宝分享的蚬子炒蛋菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“蚬子炒蛋”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到若干蚬子、若干鸡蛋、若干盐、若干油、若干胡椒粉、若干葱、若干姜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道蚬子炒蛋,可以参考家有桐宝分享的方法。
查看完整的制作步骤(8步)