鸡蛋花做法大全
阳光明媚99版鸡蛋花
阳光明媚99分享的鸡蛋花菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“鸡蛋花”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到2个鸡蛋、数滴柠檬汁、少许盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅，作者提供了11张实拍的做菜图片，如果您也想做一道鸡蛋花，可以参考阳光明媚99分享的方法。
菜谱介绍
鸡蛋健脑益智，黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素对神经系统和身体发育有很大的作用可避免老年人的智力衰退并可改善各个年龄组的记忆力。保护肝脏。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生还可提高人体血浆蛋白量增强肌体的代谢功能和免疫功能。鸡蛋中的微量元素如硒、锌等也都具有防癌作用。
查看完整的制作步骤（12步）
美女天天版鸡蛋花
美女天天分享的鸡蛋花菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“鸡蛋花”制作过程分15个步骤，本菜谱一共需要用到2颗鸡蛋、1小勺盐、1勺料酒、1匙水淀粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅、平底锅，如果您也想做一道鸡蛋花，可以参考美女天天分享的方法。
菜谱介绍
鸡蛋作为常见食材，且营养丰富易于吸收，几乎是天天出现在餐桌上，一天一个就能补充身体所需营养，然而再好的东西天天吃也有吃腻的时候，不妨换个造型就会从新爱上它
查看完整的制作步骤（15步）
乐：在吃版鸡蛋花
乐：在吃分享的鸡蛋花菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“鸡蛋花”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到若干肉皮冻、三个鸡蛋壳、一个胡萝卜、二根青蒜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备其它、炒锅，如果您也想做一道鸡蛋花，可以参考乐：在吃分享的方法。
查看完整的制作步骤（5步）