炒绿豆芽做法大全
小厨飘香版炒绿豆芽
小厨飘香分享的炒绿豆芽菜谱，口味属于酸咸，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“炒绿豆芽”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干绿豆芽、若干葱丝、若干青椒丝、若干干辣椒、若干花椒、若干醋、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道炒绿豆芽，可以参考小厨飘香分享的方法。
菜谱介绍
食用芽菜是近年来的新时尚，芽菜中以绿豆芽最为便宜，而且营养丰富，绿豆芽也是自然食用主义都所推崇的食品之一。绿豆在发芽过程中，维生素会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。绿豆芽有很高的药用价值，中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热，适用于湿热郁滞、食少体倦、热病烦渴、大便秘结、小便不利、目赤肿痛、口鼻生疮等患者，还能降血脂和软化血管。
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碗里姜膳版炒绿豆芽
碗里姜膳分享的炒绿豆芽菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“炒绿豆芽”制作过程分16个步骤，本菜谱一共需要用到若干绿豆芽、若干胡萝卜、若干韭菜、若干五花肉、若干葱、若干蒜、若干花生油、若干料酒、若干味极鲜酱油、若干盐、若干香油、若干水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了15张实拍的做菜图片，如果您也想做一道炒绿豆芽，可以参考碗里姜膳分享的方法。
菜谱介绍
炒绿豆芽是一道家常菜肴，主要材料为绿豆芽、胡萝卜、韭菜等等。常吃绿豆芽可以起到清肠胃、解热毒的作用。并且适合大部分人群食用。
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舒舒的厨房版炒绿豆芽
舒舒的厨房分享的炒绿豆芽菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“炒绿豆芽”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到若干绿豆芽、若干葱、若干姜、若干蒜、若干辣椒、若干盐、若干味精、若干胡椒粉、若干香油这些原材料及调味料，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道炒绿豆芽，可以参考舒舒的厨房分享的方法。
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芊芊_DOkzbcaviraI版炒绿豆芽
芊芊_DOkzbcaviraI分享的炒绿豆芽菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“炒绿豆芽”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到若干绿豆芽、若干韭菜、若干大蒜头、若干油、若干盐、若干鸡精这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道炒绿豆芽，可以参考芊芊_DOkzbcaviraI分享的方法。
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MY633版炒绿豆芽
MY633分享的炒绿豆芽菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“炒绿豆芽”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到500克绿豆芽、3瓣大蒜、少许生姜、10克白醋、10克生抽、少许鸡精这些原材料及调味料，如果您也想做一道炒绿豆芽，可以参考MY633分享的方法。
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微笑雨（菱桐）版炒绿豆芽
微笑雨（菱桐）分享的炒绿豆芽菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“炒绿豆芽”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到200克绿豆芽、若干油、若干盐、若干姜、若干蒜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道炒绿豆芽，可以参考微笑雨（菱桐）分享的方法。
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_蒍鉨变乖々版炒绿豆芽
_蒍鉨变乖々分享的炒绿豆芽菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“炒绿豆芽”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到若干绿豆芽、若干肥肉、若干葱、若干盐、若干鸡精这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道炒绿豆芽，可以参考_蒍鉨变乖々分享的方法。
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冷眼看四周版炒绿豆芽
冷眼看四周分享的炒绿豆芽菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“炒绿豆芽”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到400克绿豆芽、3个干辣椒、3瓣蒜、少许葱、若干油、若干盐、若干白醋、少许糖、少许味精、少许胡椒粉、少量花椒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道炒绿豆芽，可以参考冷眼看四周分享的方法。
菜谱介绍
酸辣脆香
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馋嘴乐版炒绿豆芽
馋嘴乐分享的炒绿豆芽菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“炒绿豆芽”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到500克绿豆芽、若干油、若干盐、若干花椒、若干醋这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道炒绿豆芽，可以参考馋嘴乐分享的方法。
菜谱介绍
绿豆芽具有清热解毒，醒酒利尿的功效。食入后产生的热量少，不容易形成脂肪堆积皮下。是制作简单方便的家常菜。
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美拉拉的美食版炒绿豆芽
美拉拉的美食分享的炒绿豆芽菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“炒绿豆芽”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到400克鲜绿豆芽、2根葱、3颗蒜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道炒绿豆芽，可以参考美拉拉的美食分享的方法。
菜谱介绍
夏天需要清淡饮食，这一款快手家常菜最适合不过了。
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最初的最美?版炒绿豆芽
最初的最美?分享的炒绿豆芽菜谱，口味属于咸香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“炒绿豆芽”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到若干绿豆芽、若干盐、若干鸡精、若干醋这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道炒绿豆芽，可以参考最初的最美?分享的方法。
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淼丶灬尐雨版炒绿豆芽
淼丶灬尐雨分享的炒绿豆芽菜谱，口味属于酸咸，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“炒绿豆芽”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到500克绿豆芽、2瓣大蒜、若干盐、若干醋这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道炒绿豆芽，可以参考淼丶灬尐雨分享的方法。
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緈輻嘚菋噵版炒绿豆芽
緈輻嘚菋噵分享的炒绿豆芽菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较未知的菜式。“炒绿豆芽”制作过程分16个步骤，本菜谱一共需要用到若干绿豆芽、若干五花肉、若干黑木耳、若干青椒、若干料酒、若干盐、若干生抽、若干十三香、若干醋、若干味精、若干鸡精、若干香油这些原材料及调味料，如果您也想做一道炒绿豆芽，可以参考緈輻嘚菋噵分享的方法。
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