木耳炒杏鲍菇做法大全
tgcyy版木耳炒杏鲍菇
tgcyy分享的木耳炒杏鲍菇菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“木耳炒杏鲍菇”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到200克杏鲍菇、100克水发木耳、2汤匙食用油、1段葱、3克盐、少许酱油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道木耳炒杏鲍菇，可以参考tgcyy分享的方法。
菜谱介绍
杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。黑木耳中铁的含量极为丰富，为猪肝的倍多，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。虽然这是一道素菜，但是营养超级丰富哦
查看完整的制作步骤（9步）
微米版木耳炒杏鲍菇
微米分享的木耳炒杏鲍菇菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“木耳炒杏鲍菇”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到若干杏鲍菇、若干木耳、若干肉丝、若干青红椒、若干姜蒜、若干油、若干盐、若干胡椒粉、若干料酒、若干淀粉、若干生抽、若干蚝油、若干糖这些原材料及调味料，如果您也想做一道木耳炒杏鲍菇，可以参考微米分享的方法。
菜谱介绍
杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。今天就做个木耳炒杏鲍菇，家常小炒，口味咸鲜滑嫩，非常好吃。
查看完整的制作步骤（13步）