响油萝卜丝做法大全
老方小雨版响油萝卜丝
老方小雨分享的响油萝卜丝菜谱，口味属于葱香，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“响油萝卜丝”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到200克白萝卜、1汤匙菜籽油、少许葱、2粒蒜瓣、1小勺食盐、1汤匙辣椒油、少许干辣椒、少许姜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了11张实拍的做菜图片，如果您也想做一道响油萝卜丝，可以参考老方小雨分享的方法。
菜谱介绍
白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。白萝卜能促进消化：天气干燥，人体内比较燥热，很容易出现消化不良，甚至便秘等症状表现，而这时吃点白萝卜，其中的维生素可帮助消化，促进新陈代谢，能帮助消化，防治便秘等病症；此外白萝卜含有多种维生素和微量元素，能提高人体的抵抗力，能提高预防感冒感染的病的能力；同时白萝卜具有抗癌的功效，患有癌症的病人，可适当吃点白萝卜，能在一定程度上抑制癌细胞的生长和扩散。天气炎热又没太多时间的我，有时也会偷懒做些省事开胃的小菜来换换口味，这道简单又快捷的响油萝卜丝，就着米饭吃很是爽口
查看完整的制作步骤（12步）
髅小彬版响油萝卜丝
髅小彬分享的响油萝卜丝菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“响油萝卜丝”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到1/4根白萝卜、2根小葱、2瓣蒜、3根干红辣椒、2勺植物油、2勺生抽这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道响油萝卜丝，可以参考髅小彬分享的方法。
查看完整的制作步骤（6步）
米拉Miira版响油萝卜丝
米拉Miira分享的响油萝卜丝菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“响油萝卜丝”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到若干青萝卜、若干红萝卜、若干葱、若干油、若干盐、若干醋、若干生抽、若干辣椒粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道响油萝卜丝，可以参考米拉Miira分享的方法。
菜谱介绍
冬吃萝卜夏吃姜，平淡食材有营养。今来一款：响油萝卜丝，爽口小菜，美美哒。
查看完整的制作步骤（9步）