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红枣蒸鸡做法大全

Jackey猫版红枣蒸鸡

红枣蒸鸡Jackey猫版
Jackey猫分享的红枣蒸鸡菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“红枣蒸鸡”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到半只鸡、8颗红枣、2茶匙油、0·5茶匙盐、2克糖、2茶匙生抽、2·5茶匙生粉、5克干木耳、10克姜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅,作者提供了8张实拍的做菜图片,如果您也想做一道红枣蒸鸡,可以参考Jackey猫分享的方法。

菜谱介绍
两年前因病住院了一段时间,药物对身体的损伤还是比较厉害的,整个人比较虚,身体免疫力也不好,极易感冒发烧,中医建议多吃些补气血的食物,比如红枣、鸡等红枣富含维生素,有“天然维生素丸”的美誉具有滋阴补阳,补血的功效,能提高人体免疫力,对病后体虚的人有着良好的滋补作用。而鸡肉更是高蛋白低脂肪的食材,补虚的功效也为人所知晓,还有缓解感冒症状,提高人体免疫功能的作用。两种食材结合在一起,经过高火蒸制,时间短,营养流失少,更易被人体吸引,鸡肉吸收了红枣的香甜,入口更是鲜甜香嫩,非常地好吃哦

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水青青版红枣蒸鸡

红枣蒸鸡水青青版
水青青分享的红枣蒸鸡菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“红枣蒸鸡”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到若干三黄鸡、若干红枣、若干盐、若干姜片这些原材料及调味料,厨具方面需要准备电压力锅、蒸锅,如果您也想做一道红枣蒸鸡,可以参考水青青分享的方法。
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