西瓜番茄汁做法大全
Meggy跳舞的苹果版西瓜番茄汁

菜谱介绍
夏天来一杯爽爽的蔬果汁,营养开胃还能补充水份。让心情也好好的
Meggy跳舞的苹果版西瓜番茄汁

菜谱介绍
夏末秋初,天气凉快了,外出游玩或者锻炼的时间多了,在外有一杯现榨果汁补充营养是一件极美好的事情。为了降低西瓜的甜度,同时也为了增加植物纤维的补充,把西瓜和西红柿一起打成红彤彤的蔬果汁,开胃补水。西红柿中富含维生素,除了有提高免疫力外,还有美白皮肤的效果。西瓜堪称“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素等物质,是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。由于西瓜有利尿的作用,再加上水分大,所以吃西瓜后排尿量会增加,并使大便畅通。西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外,减轻浮肿,特别是腿部浮肿,对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说,西瓜是一种天然的美腿水果。西瓜虽好,但其糖分比较高,瓤肉含糖量一般为,包括葡萄糖、果糖和蔗糖,如果大量食用,也会增加糖量的摄入,所以要适量而食。悄悄说一句噢,新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可以增加皮肤弹性,减少皱纹,增添光泽。用西瓜汁擦脸或者把瓜皮切薄皮敷脸分钟,有滋润、防晒、增白的效果。
小版版西瓜番茄汁
菜谱介绍
不小心中了感冒,那感觉真很不舒服。吃药,对我来说是一件很可怕事。万万没想到喝了感冒灵,喉咙痛了,声音哑了,吃饭都没胃口了…哎,是药三分毒伤心的事就别说了,下面介绍今这款果汁,清热生津哦大家都知道西瓜清暑解热之功效,而番茄即含有多种维生素和营养成分,丰富的维他命和以及叶酸、钾这些主要的营养素。特别是它所含的茄红素,对人体的健康更有益处。
米拉Miira版西瓜番茄汁
菜谱介绍
天说热就热起来了,来一杯冰镇西瓜番茄汁,简直太棒啦,粉粉嫩嫩,低脂又健康