凉拌毛豆做法大全
素帛棉白版凉拌毛豆
素帛棉白分享的凉拌毛豆菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌毛豆”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干毛豆、若干花椒、若干蒜、若干生抽、若干醋、若干香油、若干辣椒油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道凉拌毛豆，可以参考素帛棉白分享的方法。
菜谱介绍
夏天就好啤酒这口有木有下酒菜少不了毛豆有木有眼下正是毛豆上市的旺季，还可以解乏哟，做法非常简单，还特地加了红辣油，格外香，湖北口味儿。这不，今晚看球宵夜上桌了
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笑笑昵版凉拌毛豆
笑笑昵分享的凉拌毛豆菜谱，口味属于中辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌毛豆”制作过程分17个步骤，本菜谱一共需要用到若干毛豆、若干蒜末、若干小米椒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了16张实拍的做菜图片，如果您也想做一道凉拌毛豆，可以参考笑笑昵分享的方法。
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@那时花开@版凉拌毛豆
@那时花开@分享的凉拌毛豆菜谱，口味属于中辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌毛豆”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到400克毛豆、若干蒜粒、若干辣椒粉、若干干辣椒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道凉拌毛豆，可以参考@那时花开@分享的方法。
菜谱介绍
武汉的餐桌和街头巷尾的宵夜哪里能少的了凉拌毛豆。本地的毛豆一上市马上安排。
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元晨妈妈版凉拌毛豆
元晨妈妈分享的凉拌毛豆菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌毛豆”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到若干毛豆、若干八角桂皮、若干鸡精、若干蒜、若干盐、若干生抽、若干蚝油、若干麻油、若干香醋、若干花椒油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道凉拌毛豆，可以参考元晨妈妈分享的方法。
菜谱介绍
毛豆为当季时令菜，凉拌毛豆为桌上常客，是下饭佐酒之佳配。我分享的凉拌调料味道非常好哦，即使厨房小白也能轻易上手
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@那时花开@版凉拌毛豆
@那时花开@分享的凉拌毛豆菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“凉拌毛豆”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到500克毛豆、2个蒜头、小块生姜、2个干辣椒、若干盐、若干生抽、若干醋、若干白糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅、平底锅、炒锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道凉拌毛豆，可以参考@那时花开@分享的方法。
菜谱介绍
妈妈家里开始装修了，我帮不上什么忙但我可以烧饭做菜。
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跳跳糖蹦跶版凉拌毛豆
跳跳糖蹦跶分享的凉拌毛豆菜谱，口味属于中辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌毛豆”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到500克毛豆、若干蒜末这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道凉拌毛豆，可以参考跳跳糖蹦跶分享的方法。
菜谱介绍
香辣入味的毛豆，特别适合夜宵下酒哦
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苹果的萍版凉拌毛豆
苹果的萍分享的凉拌毛豆菜谱，口味属于麻辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较神级的菜式。“凉拌毛豆”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到500克毛豆、3个小米辣、5粒大蒜、1克花椒、1块桂皮、1颗八角、2块香叶这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了11张实拍的做菜图片，如果您也想做一道凉拌毛豆，可以参考苹果的萍分享的方法。
菜谱介绍
粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴
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恩泽妈咪版凉拌毛豆
恩泽妈咪分享的凉拌毛豆菜谱，口味属于麻辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌毛豆”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到若干毛豆、若干干红辣椒、若干花椒、若干八角、若干桂皮、若干香叶、若干桔皮、若干姜、若干蒜、若干生抽、若干盐、若干糖、若干陈醋这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道凉拌毛豆，可以参考恩泽妈咪分享的方法。
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遗忘↘蕾拉●版凉拌毛豆
遗忘↘蕾拉●分享的凉拌毛豆菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌毛豆”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到若干毛豆、若干蒜末、若干姜末、2个八角、3片香叶、若干切丝干辣椒、若干花椒、若干生抽、若干蒸鱼豉油、若干白糖、若干醋、若干盐、若干胡椒粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了11张实拍的做菜图片，如果您也想做一道凉拌毛豆，可以参考遗忘↘蕾拉●分享的方法。
菜谱介绍
武汉的夏天，是一定少不了这道菜的。
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kx7748版凉拌毛豆
kx7748分享的凉拌毛豆菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌毛豆”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到若干毛豆、若干生姜、若干大蒜、若干尖椒、若干花椒、1勺凉拌醋、1匙味极鲜、1匙糖、少汻盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了11张实拍的做菜图片，如果您也想做一道凉拌毛豆，可以参考kx7748分享的方法。
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青春meier宝贝版凉拌毛豆
青春meier宝贝分享的凉拌毛豆菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌毛豆”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到300克毛豆、若干大蒜、若干生姜、若干小米辣、若干生抽、若干盐、若干糖、若干麻油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道凉拌毛豆，可以参考青春meier宝贝分享的方法。
菜谱介绍
每当夏季来临，武汉的大街小巷就会飘荡着凉拌毛豆的香气，这种连着毛豆壳一起凉拌的小菜，在其他地方并不多见，甚至一些人还觉得奇怪，可是，武汉人却都吃的津津有味，尤其是夏天的夜晚，在夜市大排档，这款凉菜更是每桌必点的经典。
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青_RyaHxq版凉拌毛豆
青_RyaHxq分享的凉拌毛豆菜谱，口味属于中辣，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“凉拌毛豆”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干毛豆、若干小米椒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道凉拌毛豆，可以参考青_RyaHxq分享的方法。
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皮皮熊版凉拌毛豆
皮皮熊分享的凉拌毛豆菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌毛豆”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到半斤毛豆、半个蒜头、若干生抽、若干陈醋、若干芝麻油这些原材料及调味料，如果您也想做一道凉拌毛豆，可以参考皮皮熊分享的方法。
菜谱介绍
凉拌毛豆几乎是我们的国民菜，好像没人不喜欢吧。炎热的夏天，做上一大碗放冰箱里，当零食或者是下酒，真是再好不过了。做法也非常的简单，完全不用你在厨房汗流浃背，轻松的的一煮一伴，根据不同口味搭配自己喜欢的调料，真是怎么伴都好吃啊毛豆的营养价值：毛豆，又叫菜用大豆，是大豆作物中未成熟且呈青绿色，专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆是一年生的农作物，茎粗硬而有细毛，它的荚作扁平形，荚上也有细毛，所以人称为毛豆。毛豆味甘、性平，入脾、大肠经。具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效。主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。毛豆营养价值高，有改善人体的新陈代谢、促进胃肠蠕动、增进食欲、预防骨质疏松、美容减肥降血脂等功效，很适合大人小孩食用。来自百度
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滋滋d美味版凉拌毛豆
滋滋d美味分享的凉拌毛豆菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“凉拌毛豆”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到500克毛豆、若干小葱、6瓣大蒜、一勺盐、一勺生抽、一勺醋、一小勺白糖、一勺香油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道凉拌毛豆，可以参考滋滋d美味分享的方法。
菜谱介绍
凉拌毛豆是夏天的一道经典菜，我们这宵夜必点的，它的味道清香可口，当然还是跟啤酒最配了，哈哈，追剧的时候当零食吃也是不错的哦。
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duzhaoteng版凉拌毛豆
duzhaoteng分享的凉拌毛豆菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“凉拌毛豆”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到若干毛豆、若干食盐、若干细砂糖、若干李锦记凉拌汁、若干小磨香油、若干蒜末这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道凉拌毛豆，可以参考duzhaoteng分享的方法。
菜谱介绍
夏日的饭桌上必不可少的一道凉菜，简单又好吃想了解更多图文并茂的美食制作过程，可以关注微信公众号“宁有滋味”，每周都有新菜谱发布
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烟水迷离版凉拌毛豆
烟水迷离分享的凉拌毛豆菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌毛豆”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干毛豆、若干白糖、若干蒸鱼豉油、若干凉拌醋、若干大蒜这些原材料及调味料，如果您也想做一道凉拌毛豆，可以参考烟水迷离分享的方法。
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乐宝媽版凉拌毛豆
乐宝媽分享的凉拌毛豆菜谱，口味属于中辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌毛豆”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到若干毛豆、若干香油、若干辣椒、若干花椒、若干辣椒油、若干香醋、若干生抽、若干盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道凉拌毛豆，可以参考乐宝媽分享的方法。
查看完整的制作步骤（5步）
Sue001_dsf版凉拌毛豆
Sue001_dsf分享的凉拌毛豆菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌毛豆”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到500克毛豆、若干老抽、若干生抽、若干醋、若干蚝油、若干香油、若干盐、若干葱、若干香菜、若干姜、若干蒜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备其他，如果您也想做一道凉拌毛豆，可以参考Sue001_dsf分享的方法。
菜谱介绍
毛豆，又叫菜用大豆，是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆。凉拌毛豆是夏天的绝味小菜
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@那时花开@版凉拌毛豆
@那时花开@分享的凉拌毛豆菜谱，口味属于中辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌毛豆”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到一斤毛豆、若干蒜、若干辣椒面、若干姜、若干盐、若干生抽、若干香醋、若干白糖这些原材料及调味料，如果您也想做一道凉拌毛豆，可以参考@那时花开@分享的方法。
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小丫superstar版凉拌毛豆
小丫superstar分享的凉拌毛豆菜谱，口味属于咸香，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌毛豆”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到若干毛豆、若干大蒜、若干白糖、若干盐、若干生抽、若干陈醋、若干香油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道凉拌毛豆，可以参考小丫superstar分享的方法。
菜谱介绍
夏季到来，开启毛豆新吃法。
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