韭菜炒山鸡蛋做法大全
政妈妈版韭菜炒山鸡蛋

政妈妈分享的韭菜炒山鸡蛋菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“韭菜炒山鸡蛋”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到4个山鸡蛋、200克韭菜、若干油、若干盐这些原材料及调味料,厨具方面需要准备不粘锅,如果您也想做一道韭菜炒山鸡蛋,可以参考政妈妈分享的方法。
菜谱介绍
年前买了一些山鸡蛋,这次买的真不错,炒出的鸡蛋颜色漂亮,吃起来鲜嫩可口。
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GXL8728版韭菜炒山鸡蛋

GXL8728分享的韭菜炒山鸡蛋菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“韭菜炒山鸡蛋”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到200克韭菜、3个山鸡蛋、1茶匙盐这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道韭菜炒山鸡蛋,可以参考GXL8728分享的方法。
菜谱介绍
韭菜,属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”,是春季养生的首选蔬菜之一,因此,春日食韭菜有辛辣助阳、促进生发的作用。
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