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醋泡花生热门做法

醋泡花生(菜谱No.141-303)

醋泡花生
鱼尾巴分享的醋泡花生菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要数天,属于比较简单的菜式。“醋泡花生”制作过程分13个步骤,本菜谱一共需要用到250克花生米、2颗蒜瓣、若干香醋、若干酱油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅,作者提供了12张实拍的做菜图片,如果您也想做一道醋泡花生,可以参考鱼尾巴分享的方法。

菜谱介绍
醋泡花生有清热、活血的功效,对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,是防治心血管疾病的保健食品。对于它的做法,网上有种说法,鱼总结了一下,认为适合自己的才是最好的,所以鱼的做法或许不是最正宗,但却是最适合家人的。花生没有经过炒或炸,只是提前泡了一个晚上,把花生米的红水泡出来,再飞水,最后再用香醋泡,这样处理过的花生,用香醋泡后不但不会有涩味,并且还不会变坏。

查看完整的制作步骤(13步)

醋泡花生(菜谱No.373-420)

醋泡花生
香香的小厨房分享的醋泡花生菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“醋泡花生”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到若干花生米、若干盐、若干醋、若干鲜酱油、若干干辣椒、若干香叶、若干八角、若干花椒粒、若干桂皮这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了7张实拍的做菜图片,如果您也想做一道醋泡花生,可以参考香香的小厨房分享的方法。
查看完整的制作步骤(8步)

醋泡花生(菜谱No.125-513)

醋泡花生
鱼尾巴分享的醋泡花生菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要数天,属于比较简单的菜式。“醋泡花生”制作过程分13个步骤,本菜谱一共需要用到250克花生米、2颗蒜瓣、若干香醋、若干酱油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备其它、煮锅,作者提供了12张实拍的做菜图片,如果您也想做一道醋泡花生,可以参考鱼尾巴分享的方法。

菜谱介绍
醋泡花生有清热、活血的功效,对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,是防治心血管疾病的保健食品。对于它的做法,网上有种说法,鱼总结了一下,认为适合自己的才是最好的,所以鱼的做法或许不是最正宗,但却是最适合家人的。花生没有经过炒或炸,只是提前泡了一个晚上,把花生米的红水泡出来,再飞水,最后再用香醋泡,这样处理过的花生,用香醋泡后不但不会有涩味,并且还不会变坏。

查看完整的制作步骤(13步)

醋泡花生(菜谱No.502-136)

醋泡花生
美拉拉的美食日记分享的醋泡花生菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“醋泡花生”制作过程分5个步骤,本菜谱一共需要用到若干花生、若干蒜蓉、1个辣椒、若干香菜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备微波炉、炒锅,作者提供了4张实拍的做菜图片,如果您也想做一道醋泡花生,可以参考美拉拉的美食日记分享的方法。
查看完整的制作步骤(5步)

醋泡花生(菜谱No.249-206)

醋泡花生
wugang亚太分享的醋泡花生菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要数天,属于比较简单的菜式。“醋泡花生”制作过程分5个步骤,本菜谱一共需要用到若干花生、若干醋这些原材料及调味料,如果您也想做一道醋泡花生,可以参考wugang亚太分享的方法。

菜谱介绍
醋与花生的“天仙配”是科学的,这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸,但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的,因此用醋浸泡花生米一周以上,每晚吃粒,连吃一周为一个疗程,可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,但需注意的是,食用要适量,最多十几粒,吃后一定及时漱口,否则对牙齿不利。

查看完整的制作步骤(5步)

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