醋泡花生做法大全
香香的小厨房版醋泡花生
香香的小厨房分享的醋泡花生菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“醋泡花生”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到若干花生米、若干盐、若干醋、若干鲜酱油、若干干辣椒、若干香叶、若干八角、若干花椒粒、若干桂皮这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道醋泡花生，可以参考香香的小厨房分享的方法。
查看完整的制作步骤（8步）
美拉拉的美食日记版醋泡花生
美拉拉的美食日记分享的醋泡花生菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“醋泡花生”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到若干花生、若干蒜蓉、1个辣椒、若干香菜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备微波炉、炒锅，作者提供了4张实拍的做菜图片，如果您也想做一道醋泡花生，可以参考美拉拉的美食日记分享的方法。
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wugang亚太版醋泡花生
wugang亚太分享的醋泡花生菜谱，口味属于酸咸，完成这道菜大概需要数天，属于比较简单的菜式。“醋泡花生”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到若干花生、若干醋这些原材料及调味料，如果您也想做一道醋泡花生，可以参考wugang亚太分享的方法。
菜谱介绍
醋与花生的“天仙配”是科学的，这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃粒，连吃一周为一个疗程，可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，但需注意的是，食用要适量，最多十几粒，吃后一定及时漱口，否则对牙齿不利。
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