银耳莲子百合粥做法大全
满妈·厨房版银耳莲子百合粥
满妈·厨房分享的银耳莲子百合粥菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“银耳莲子百合粥”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到10克银耳、10克百合、20克莲子、50克大米、10克红枣这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电饭煲，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道银耳莲子百合粥，可以参考满妈·厨房分享的方法。
菜谱介绍
满妈厨房秋季北京的天气干燥，加上雾霾的影响，孩子非常容易生病，尤其是肺部。去年满宝就中招，气管炎加肺炎，整个十月都在养病。加强身体锻炼的同时，也从饮食上有所注意。莲子百合和银耳有润肺和补脾的功效，适合秋冬季节食用。满妈提示：如果给孩子吃银耳，最好剪成小块，避免卡住。
查看完整的制作步骤（6步）
happy苹果虫虫qc版银耳莲子百合粥
happy苹果虫虫qc分享的银耳莲子百合粥菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“银耳莲子百合粥”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到若干银耳、若干莲子、若干百合、2块冰糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电饭煲，如果您也想做一道银耳莲子百合粥，可以参考happy苹果虫虫qc分享的方法。
菜谱介绍
夏天天气燥热，下了班或者早上不想吃东西，来一碗银耳莲子百合粥，清爽又美容。
查看完整的制作步骤（6步）