狼牙土豆做法大全

辽南蟹版狼牙土豆

辽南蟹分享的狼牙土豆菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“狼牙土豆”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到若干土豆、若干小葱、若干盐、若干芝麻、若干辣椒碎、若干烹调油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道狼牙土豆，可以参考辽南蟹分享的方法。

菜谱介绍
狼牙土豆人气小食在家做土豆条，最家常的食材，也是可以千变万化的食材，家中常常备着，可以做主食，也可以做菜，嘴馋的时候还可以做个小零嘴，真是好极了。狼牙土豆，可以当菜也可以当主食还可以当零食。嘿嘿，一定要学会做法。土豆变一变造型更加的吸引人了，需要一把波纹刀，我的这个刀是在厨具店里淘来的，万能淘宝也可以买到，实在没有，不用这种刀也是可以的嘛。土豆条先煮后炸，最后再入味儿，想调什么味儿都可以，实在不想调味，配上酱料也可以，一份小吃一份主食或者说是一份菜，都可以吧食材：土豆小葱调料：盐烹调油辣椒碎芝麻等

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暖夫版狼牙土豆

暖夫分享的狼牙土豆菜谱，口味属于中辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“狼牙土豆”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到2个土豆、若干油、1勺盐、4克辣椒面、4克孜然面、1克糖、5克葱花这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道狼牙土豆，可以参考暖夫分享的方法。

菜谱介绍
土豆虽然从小吃到大，却从未腻过，土豆做法也多，这道狼牙土豆偶尔吃一次味道很好。

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素颜。????版狼牙土豆

素颜。????分享的狼牙土豆菜谱，口味属于中辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“狼牙土豆”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干土豆这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道狼牙土豆，可以参考素颜。????分享的方法。

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个性胜过姿色版狼牙土豆

个性胜过姿色分享的狼牙土豆菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“狼牙土豆”制作过程分15个步骤，本菜谱一共需要用到2个土豆、1勺辣椒粉、1勺孜然粉、1勺盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅，作者提供了14张实拍的做菜图片，如果您也想做一道狼牙土豆，可以参考个性胜过姿色分享的方法。

菜谱介绍
小姿最爱吃土豆，不管是炸的，炖的，烧的，烤的都来者不拒。以前上大学的时候，最爱吃小吃摊上的狼牙土豆，味道咸香微辣，口感绵软，非常不错。狼牙土豆之所以叫这个名字，是因为土豆用花刀具削成波浪形状，恰似犬齿，再配上其他时令蔬菜一起炸后再佐以其他香辛料拌食，香味四起，满街飘香。

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芊芊_DOkzbcaviraI版狼牙土豆

芊芊_DOkzbcaviraI分享的狼牙土豆菜谱，口味属于中辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“狼牙土豆”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到若干土豆、若干葱、若干烧烤料、若干白芝麻这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了10张实拍的做菜图片，如果您也想做一道狼牙土豆，可以参考芊芊_DOkzbcaviraI分享的方法。

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寻找桃花岛版狼牙土豆

寻找桃花岛分享的狼牙土豆菜谱，口味属于麻辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“狼牙土豆”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到1个（大）土豆、若干葱花、1勺白砂糖、半勺盐、少许醋、少许生抽、2勺辣椒粉、少许孜然粉、少许五香粉、若干植物油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备其他，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道狼牙土豆，可以参考寻找桃花岛分享的方法。

菜谱介绍
要说这阵子最火的词儿，非“摆地摊“莫属，我的朋友圈里也蠢蠢欲动，大家纷纷商量卖什么好。地摊本来就是小本儿生意，肯定要选择成本不高，又不愁销路的东西来卖。在衣食住行里，最好卖的无疑是”食“小吃了，而麻辣味的四川小吃在全国各地广受大家欢迎，狼牙土豆又是四川小吃的代表之一。狼牙土豆在四川历史久，销路广，在校园周边、路边摊、夜市都能看到。离得老远就能闻到它诱人的香味儿，像有形的手一样牵着你来到摊前，掏块钱买一碗，香喷喷热乎乎，一手捧碗一手拿牙签，边走边吃特惬意。先让我们算个帐，一斤土豆也就块钱，能做好几份狼牙土豆，这利润率可不低。而且做狼牙土豆的主要材料土豆，好保存，不容易坏，材料损耗少。它的制作方法也简单，材料处理起来不麻烦，分钟做一锅，分出好几份，人流多的时候也能供应得上。不过要做得好吃，还是有些小窍门的，接下来一起看看做法吧。今天我做的是基础香辣味的狼牙土豆，麻、辣、香味为主，适合川外之地大多数人的口味。大家也可以根据个人喜好调出糖醋味或麻酱味儿，至于放不放香菜、葱、蒜泥，或者放不放折耳根，想怎么吃怎么吃吧。

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快乐小鱼(⊙o⊙)版狼牙土豆

快乐小鱼(⊙o⊙)分享的狼牙土豆菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“狼牙土豆”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到一个土豆、若干葱花、若干青蒜苗、两勺酱油、一勺盐、半勺花椒粉、半勺孜然粉、半勺五香粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电饼铛、煮锅，作者提供了11张实拍的做菜图片，如果您也想做一道狼牙土豆，可以参考快乐小鱼(⊙o⊙)分享的方法。

菜谱介绍
土豆是一种百吃不厌的菜，不管是炒着吃，凉拌着吃，炖着吃，都各有滋味且非常好吃。今天这个土豆是我在家乡街上常见的一种小吃。以前只要回家，就要在街上买一碗吃，这两年回家少了，吃不到了，可是总是想念它的味道，现在自己给做出来了，虽然吃的那种心情没有了，味道却没有变化，非常好吃。

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小瓜爱厨房版狼牙土豆

小瓜爱厨房分享的狼牙土豆菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“狼牙土豆”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到1个土豆、少许盐、少许生抽、少许醋、少许辣椒油、少许花椒油、少许葱花、少许香菜、若干辣椒粉、若干芝麻油、若干蒜泥这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道狼牙土豆，可以参考小瓜爱厨房分享的方法。

菜谱介绍
狼牙土豆在四川很常见，普及程度和酸辣粉差不多，最常见的摊位绝对是在学校门口，以前上学的时候最爱的就是去校门口买一份来吃，香味辣味让人垂涎欲滴。但是在外面的油炸食品会让人觉得油不是很放心，所以最好的还是自己在家一份狼牙土豆来吃，又便宜又美味，是我很爱的一个小零嘴。

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三生川辣椒铺版狼牙土豆

三生川辣椒铺分享的狼牙土豆菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“狼牙土豆”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到3个土豆、若干三生川红油辣椒、若干三生川石磨辣椒面、若干孜然粉、若干香菜、若干葱、若干蒜、若干香醋、若干食盐、若干植物油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了10张实拍的做菜图片，如果您也想做一道狼牙土豆，可以参考三生川辣椒铺分享的方法。

菜谱介绍
小时候的你最爱吃什么我最爱的就是校门口三元一碗的狼牙土豆，脆脆的外皮包裹着酱汁，一口下去什么烦恼统统消除。如今在家里也可以制作这道有着童年回忆的美食了，吃进嘴巴里，留住青春。

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美乐猪版狼牙土豆

美乐猪分享的狼牙土豆菜谱，口味属于孜然，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“狼牙土豆”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到2个土豆、2棵香葱、数片红辣椒、数片青辣椒、2瓣蒜头、1勺辣椒酱、半勺盐、少许鸡精、1勺孜然粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅、炒锅，作者提供了10张实拍的做菜图片，如果您也想做一道狼牙土豆，可以参考美乐猪分享的方法。

菜谱介绍
中医认为土豆“性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”。现代研究证明，马铃薯对调解消化不良有特效，是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。马铃薯富有营养，是抗衰老的食物之一。

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飞舞的夏花版狼牙土豆

飞舞的夏花分享的狼牙土豆菜谱，口味属于五香，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“狼牙土豆”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到1个土豆、若干葱花、若干植物油、若干五香粉、若干椒盐、若干辣椒粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了3张实拍的做菜图片，如果您也想做一道狼牙土豆，可以参考飞舞的夏花分享的方法。

菜谱介绍
这是一个吃货校门后巷子里的回忆，油煎的土豆有种薯条的味道

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芊芊_DOkzbcaviraI版狼牙土豆

芊芊_DOkzbcaviraI分享的狼牙土豆菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“狼牙土豆”制作过程分16个步骤，本菜谱一共需要用到若干土豆、若干青椒、几粒米椒、若干鸡精、若干蚝油、若干盐、若干大蒜头、一勺豆瓣酱、若干醋这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了15张实拍的做菜图片，如果您也想做一道狼牙土豆，可以参考芊芊_DOkzbcaviraI分享的方法。

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噬血gg版狼牙土豆

噬血gg分享的狼牙土豆菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“狼牙土豆”制作过程分14个步骤，本菜谱一共需要用到2个土豆、若干色拉油、少许葱、少许香菜、3勺生抽、2勺陈醋、2勺香油、2勺辣椒油、若干烧烤料、少许熟芝麻这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了13张实拍的做菜图片，如果您也想做一道狼牙土豆，可以参考噬血gg分享的方法。

菜谱介绍
追剧零食，简单方便，一碗都不够

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小食光姑娘版狼牙土豆

小食光姑娘分享的狼牙土豆菜谱，口味属于麻辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“狼牙土豆”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到4个土豆、若干辣椒油、若干盐、若干鸡精、若干醋、若干花椒粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道狼牙土豆，可以参考小食光姑娘分享的方法。

菜谱介绍
狼牙土豆一种怎么吃都吃不腻的美食。

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祯祯宝贝版狼牙土豆

祯祯宝贝分享的狼牙土豆菜谱，口味属于孜然，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“狼牙土豆”制作过程分16个步骤，本菜谱一共需要用到2个土豆、10克葱、10克蒜、5克香菜、2个红辣椒、1勺油、1匙糖、2勺烧烤料、0·5勺蚝油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了15张实拍的做菜图片，如果您也想做一道狼牙土豆，可以参考祯祯宝贝分享的方法。

菜谱介绍
土豆的营养价值和作用：和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、族维生素、维生素等，能促进脾胃的消化功能。宽肠通便：土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生降糖降脂、美容养颜：土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑，预防心血管和系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生。土豆同时又是一种碱性蔬菜，有利于体内酸碱平衡，中和体内代谢后产生的酸性物质，从而有一定的美容、抗衰老作用补充营养、利水消肿：土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富，在欧美国家特别是北美，土豆早就成为第二主食。土豆所含的钾能取代体内的钠，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。降压作用：土豆具有减肥、保持血管弹性、排钠保钾等作用，对高血压患者有利。

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