红豆薏米糊做法大全
简单7700版红豆薏米糊
简单7700分享的红豆薏米糊菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。“红豆薏米糊”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到100克红豆、100克薏米、30克白糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电压力锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道红豆薏米糊，可以参考简单7700分享的方法。
菜谱介绍
广东的春天雨水较多，湿气较重，这些天阴雨绵绵，好多人都感冒了。因此祛湿就是广东人经常说的话题。而祛湿食材当中，最最常见的就有红豆和薏米。我也煮过红豆薏米粥，红豆和薏米要提前泡开外，煮起来，比较难以煮烂，我有了料理棒，我灵机一动，何不将红豆和薏米煮熟后打成泥。这样省时又省力哦。
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米拉Miira版红豆薏米糊
米拉Miira分享的红豆薏米糊菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“红豆薏米糊”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干红豆、若干薏米这些原材料及调味料，厨具方面需要准备豆浆机，如果您也想做一道红豆薏米糊，可以参考米拉Miira分享的方法。
菜谱介绍
今来一款：红豆薏米糊，爱美的小姐姐一定不能错过哦
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飘零星版红豆薏米糊
飘零星分享的红豆薏米糊菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“红豆薏米糊”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到40克薏米、80克红豆、若干白糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备豆浆机，如果您也想做一道红豆薏米糊，可以参考飘零星分享的方法。
菜谱介绍
气温越来越低，早上用豆浆机磨一点米糊，搭配上热乎的豆沙包，满满的能量，温暖一整天呢。
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yxeg5版红豆薏米糊
yxeg5分享的红豆薏米糊菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“红豆薏米糊”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到280克红豆、170克薏米、若干红糖这些原材料及调味料，如果您也想做一道红豆薏米糊，可以参考yxeg5分享的方法。
菜谱介绍
红豆富含维他命、、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。薏米又称薏仁米、苡米。薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本植物之王”。薏仁米营养丰富，含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素、碳水化合物等营养成分、具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒的功效。红豆消肿减肥特效，薏米解毒瘦身又养颜。这两种食材称得上是补血养颜的黄金组合。
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salila82版红豆薏米糊
salila82分享的红豆薏米糊菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“红豆薏米糊”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到一勺赤小豆、一勺绿豆、一勺薏米、一小撮百合、一勺糯米、6颗红枣、一小把蔓越莓干这些原材料及调味料，厨具方面需要准备食物调理机，如果您也想做一道红豆薏米糊，可以参考salila82分享的方法。
菜谱介绍
每天早餐一碗杂粮糊，细腻的口感，淡淡的甜味，好喝到爆棚。不管是婴儿，老人，亦或上班一族都适合。养胃，从早餐做起吧。
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乡厨锅锅版红豆薏米糊
乡厨锅锅分享的红豆薏米糊菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“红豆薏米糊”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到30克红豆、30克薏米、800ML水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备豆浆机，如果您也想做一道红豆薏米糊，可以参考乡厨锅锅分享的方法。
菜谱介绍
红豆薏米糊的主要功效是祛湿，非常适合夏季和体内湿气较重的人食用，是祛湿健脾的佳品。做法简单方便。
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_蒍鉨变乖々版红豆薏米糊
_蒍鉨变乖々分享的红豆薏米糊菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“红豆薏米糊”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干红豆、若干薏米、若干砂糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备豆浆机，如果您也想做一道红豆薏米糊，可以参考_蒍鉨变乖々分享的方法。
菜谱介绍
红豆薏米是一道由红豆、薏米等材料制作而成的美食。红豆薏米有祛湿功效，能够祛除体内的湿气，有利水消肿、解毒排脓，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。
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Sunny2691版红豆薏米糊
Sunny2691分享的红豆薏米糊菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。“红豆薏米糊”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到400克红豆、400克薏米、若干水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备破壁机，如果您也想做一道红豆薏米糊，可以参考Sunny2691分享的方法。
菜谱介绍
夏日祛湿之红豆薏米糊
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