香菜炒豆腐做法大全
gaopingzhao版香菜炒豆腐

gaopingzhao分享的香菜炒豆腐菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“香菜炒豆腐”制作过程分15个步骤,本菜谱一共需要用到400克豆腐、150克香菜、20克胡萝卜、5克葱、3克姜、3瓣蒜、3克盐、30克花生油、10克调味酱油、1克味精这些原材料及调味料,厨具方面需要准备不粘锅、炒锅,如果您也想做一道香菜炒豆腐,可以参考gaopingzhao分享的方法。
菜谱介绍
豆腐:有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。
查看完整的制作步骤(15步)
雪峰儿版香菜炒豆腐

雪峰儿分享的香菜炒豆腐菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“香菜炒豆腐”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到250克豆腐、1个青辣椒、1棵香菜、若干葱、若干盐、若干鸡精、若干花生油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道香菜炒豆腐,可以参考雪峰儿分享的方法。
菜谱介绍
豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。一般克豆腐含钙量为毫克毫克,豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的,含有种人体必需的氨基酸,还含有动物性食物缺乏的不饱和脂肪酸,卵磷脂等。因此,常吃豆腐可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力并且有解毒作用。简单的炒豆腐节省时间营养又美味
查看完整的制作步骤(8步)
晔游版香菜炒豆腐
晔游分享的香菜炒豆腐菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“香菜炒豆腐”制作过程分5个步骤,本菜谱一共需要用到若干豆腐、若干香菜、若干盐、若干鸡精这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道香菜炒豆腐,可以参考晔游分享的方法。
查看完整的制作步骤(5步)