小米红薯粥做法大全
沙儿飞飞?版小米红薯粥

沙儿飞飞?分享的小米红薯粥菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“小米红薯粥”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到1碗小米、1个红薯这些原材料及调味料,厨具方面需要准备电饭煲,作者提供了5张实拍的做菜图片,如果您也想做一道小米红薯粥,可以参考沙儿飞飞?分享的方法。
菜谱介绍
小米粥素有“黄金粥”之美称,由于小米不需精制,它保存了很多的维生素和无机盐,小米中的维生素可达大米的几倍;小米中的无机盐含量也高于大米。小米粥还有滋阴养血,和胃安眠等功效。红薯富含纤维素、粘蛋白及丰富的营养物质,可以说是老少皆宜的保健佳品。
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小堂堂妈妈版小米红薯粥

小堂堂妈妈分享的小米红薯粥菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“小米红薯粥”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到一杯小米、一个红薯这些原材料及调味料,厨具方面需要准备电压力锅,作者提供了6张实拍的做菜图片,如果您也想做一道小米红薯粥,可以参考小堂堂妈妈分享的方法。
菜谱介绍
红薯是抗癌第一菜,所以多吃点红薯对身体还是非常好的,如果你吃腻了烤地瓜,就试试做粥喝吧
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只会做饭的老范版小米红薯粥
只会做饭的老范分享的小米红薯粥菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“小米红薯粥”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到80克小米、370克红心红薯、650克水、若干(可不用)白糖这些原材料及调味料,厨具方面需要准备电饭煲,如果您也想做一道小米红薯粥,可以参考只会做饭的老范分享的方法。
菜谱介绍
换了个城市生活,折腾了几个月终于又算是稳定下来了,之前的厨具都留给盆友了,现在又重新添置了一些,新到的电饭煲先煮个粥试试质量。
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老U爱小轩哥版小米红薯粥
老U爱小轩哥分享的小米红薯粥菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“小米红薯粥”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到若干小米、若干红薯、若干水这些原材料及调味料,厨具方面需要准备砂锅,如果您也想做一道小米红薯粥,可以参考老U爱小轩哥分享的方法。
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_蒍鉨变乖々版小米红薯粥
_蒍鉨变乖々分享的小米红薯粥菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“小米红薯粥”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到若干小米、1个红薯、若干水这些原材料及调味料,厨具方面需要准备电压力锅,如果您也想做一道小米红薯粥,可以参考_蒍鉨变乖々分享的方法。
查看完整的制作步骤(7步)
政妈妈版小米红薯粥
政妈妈分享的小米红薯粥菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“小米红薯粥”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到半杯小米、1个红薯、若干大米、若干水这些原材料及调味料,厨具方面需要准备电压力锅,如果您也想做一道小米红薯粥,可以参考政妈妈分享的方法。
菜谱介绍
早餐小米红薯粥。早晨总是喜欢喝一碗粥,胃里暖暖的,很是舒服。熬粥的时候加入一些食材,即增加了花样,又添加了营养。
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