桑葚奶昔做法大全
万山红版桑葚奶昔
万山红分享的桑葚奶昔菜谱，口味属于果味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“桑葚奶昔”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到200克桑葚、200克自制酸奶、若干蜂蜜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备食物调理机，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道桑葚奶昔，可以参考万山红分享的方法。
菜谱介绍
这是一款健康美味又营养丰富的饮品，用了新鲜的桑葚，这种复含花青素和维生素及多种微量元素的水果，是不可多得的健康食材，搭配酸奶做成奶昔，来一杯慢慢享受吧
查看完整的制作步骤（7步）
baoma1122版桑葚奶昔
baoma1122分享的桑葚奶昔菜谱，口味属于果味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“桑葚奶昔”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到100克桑椹、150ML牛奶这些原材料及调味料，厨具方面需要准备榨汁机，如果您也想做一道桑葚奶昔，可以参考baoma1122分享的方法。
菜谱介绍
桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用；适合家里老人或者需要减肥的另外桑椹含有乌发素，能使头发变的黑而亮泽
查看完整的制作步骤（4步）
乡厨锅锅版桑葚奶昔
乡厨锅锅分享的桑葚奶昔菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“桑葚奶昔”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到250ML鲜牛奶、100克桑葚、10克白糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备食物调理机，如果您也想做一道桑葚奶昔，可以参考乡厨锅锅分享的方法。
菜谱介绍
诱人的紫色，丰富的营养，香甜丝滑，乌发养颜。
查看完整的制作步骤（5步）
阳台上的草莓版桑葚奶昔
阳台上的草莓分享的桑葚奶昔菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“桑葚奶昔”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到10克桑葚干、100克牛奶、1袋酸奶这些原材料及调味料，厨具方面需要准备食物调理机，如果您也想做一道桑葚奶昔，可以参考阳台上的草莓分享的方法。
查看完整的制作步骤（8步）
怪化猫?版桑葚奶昔
怪化猫?分享的桑葚奶昔菜谱，口味属于果味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“桑葚奶昔”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到50克桑葚、300克酸奶这些原材料及调味料，厨具方面需要准备破壁机，如果您也想做一道桑葚奶昔，可以参考怪化猫?分享的方法。
查看完整的制作步骤（5步）