清蒸小鲳鱼做法大全
舞之灵版清蒸小鲳鱼
舞之灵分享的清蒸小鲳鱼菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“清蒸小鲳鱼”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到2只小鲳鱼、少许蒸鱼豉油、少许姜片、少许香葱、少许盐、少许料酒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道清蒸小鲳鱼，可以参考舞之灵分享的方法。
菜谱介绍
鲳鱼种类很多，有白鲳，金鲳，平鲳等等。含有丰富的不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效并能延缓机体衰老，预防癌症的发生。另外鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效，对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。还可用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等症。
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林夭夭版清蒸小鲳鱼
林夭夭分享的清蒸小鲳鱼菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“清蒸小鲳鱼”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到6条小鲳鱼、2克生姜、3棵香葱、2勺料酒、2勺盐、1勺味精、2勺油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道清蒸小鲳鱼，可以参考林夭夭分享的方法。
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柳絮1982版清蒸小鲳鱼
柳絮1982分享的清蒸小鲳鱼菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“清蒸小鲳鱼”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到250克小鲳鱼、若干花椒、若干大料、若干五香粉、若干葱、若干姜、若干蒜、若干蒸鱼豉油、若干酱油、若干料酒、若干香油、若干香菜、若干盐、若干醋这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道清蒸小鲳鱼，可以参考柳絮1982分享的方法。
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慧心_IXSWruuSg0e9版清蒸小鲳鱼
慧心_IXSWruuSg0e9分享的清蒸小鲳鱼菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“清蒸小鲳鱼”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到3条鲳鱼、若干盐、若干料酒、2个小米红椒、3根小葱、6片姜片、若干蒜泥、若干香油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，如果您也想做一道清蒸小鲳鱼，可以参考慧心_IXSWruuSg0e9分享的方法。
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