炝拌西兰花做法大全

千里马小厨分享的炝拌西兰花菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“炝拌西兰花”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到500克西兰花、20克大蒜、10克香菜、5克红干椒、50克胡萝卜、40克油、30个花椒、3克醋、8克盐、3克味精、3克糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道炝拌西兰花，可以参考千里马小厨分享的方法。

痛苦的人生分享的炝拌西兰花菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“炝拌西兰花”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到一个西兰花、一把木耳、一根胡萝卜、三个米椒、若干熟芝麻、三瓣蒜、若干香油、少量花椒油、少量白醋、若干盐、少量鸡精、少量白糖、若干胡麻油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅、炒锅，如果您也想做一道炝拌西兰花，可以参考痛苦的人生分享的方法。