清蒸梭鱼做法大全
清风022版清蒸梭鱼
清风022分享的清蒸梭鱼菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“清蒸梭鱼”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到若干梭鱼、若干葱姜蒜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道清蒸梭鱼，可以参考清风022分享的方法。
查看完整的制作步骤（8步）
小堂堂妈妈版清蒸梭鱼
小堂堂妈妈分享的清蒸梭鱼菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“清蒸梭鱼”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到两条梭鱼、若干红辣椒、若干蒸鱼豉油、若干葱丝、若干姜丝、若干香菜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，如果您也想做一道清蒸梭鱼，可以参考小堂堂妈妈分享的方法。
菜谱介绍
梭鱼味道鲜美，蒸的做法最大限度的保留了营养，且清淡无负担。
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情一诺版清蒸梭鱼
情一诺分享的清蒸梭鱼菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“清蒸梭鱼”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到一条梭鱼、若干海天蒸鱼豉油、若干干红辣椒、若干香菜、若干葱、若干姜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，如果您也想做一道清蒸梭鱼，可以参考情一诺分享的方法。
菜谱介绍
丹桂飘香，蟹肥菊黄，秋分是美好宜人的时节。秋分者，阴阳相半也，从秋分开始白天比晚上短。今日秋分下了一天的雨，窝在家里，琢磨点吃的吧。梭鱼，一直是鱼类中的最爱，因其没有小刺，可以放心的大快朵颐，更适合老人和孩子吃。常吃梭鱼有益心血管。梭鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物。可保护心脏，保护心肌细胞，预防或是缓解心悸、心率失常等。民间就有“食用开凌梭，鲜得没法说”的说法。
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