小米南瓜粥
小米南瓜粥是昊昊小屋分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“小米南瓜粥”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的小米南瓜粥。
菜式简介
小米又称粟米,古称粟,又叫粱,是中国古代的 “五谷”之一,也是北方人喜爱的主要粮食之一。小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称。南瓜含有丰富的钴,在各类蔬菜中含钻量居首位,对防治糖尿病,降低血糖有特殊的疗效。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 小米150克
- 辅助料
- 南瓜300克
- 枸杞少许