白糖豆浆粥
白糖豆浆粥是清欢的烟火生活分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“白糖豆浆粥”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的白糖豆浆粥。
菜式简介
昨天买了一些豆浆煮米饭还剩下约一碗的量没用完,于是今早用它煮了粥,味道香滑润口是我喜爱的粥品之一。经常吃一些豆浆可以增强人的抗病能力,豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋,改善心机营养,降低胆固醇,促进血流防止血管痉挛。中老年人如果能坚持每天喝一碗豆浆,冠心病的复发率可降低50%。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 大米50克
- 豆浆200毫升
- 辅助料
- 白糖适量
白糖豆浆粥的做法步骤
白糖豆浆粥做法技巧/窍门/补充说明:
1、大米可提前一晚泡发,泡透的大米可以节省熬粥的时间,我也是前一晚泡的米,熬这小锅粥只用了20多分钟。
2、熬粥时要经常搅动,这样熬出来的粥才浓稠润口。
3、白糖的用量按个人的喜好放入。
相关食材:豆浆