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小红莓水果捞

做菜达人@火镀红叶
小红莓水果捞是火镀红叶分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“小红莓水果捞”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的小红莓水果捞。
小红莓水果捞

菜式简介
  小红莓干,我们一家人都喜欢吃,酸甜适中口感好,热量低!小红莓含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶,能养颜美容;这次我用它来配各种高维C的水果,还有酸奶,做成的了一款水果捞,能有效地改善便秘,帮助排出体内毒素及多余脂肪,这个小红莓水果捞吃起来非常有满足感!

耗时/难易度
口味果味
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
小红莓干适量
圣女果适量
奇异果适量
苹果适量
青葡萄适量
辅助料
凝固形酸奶适量

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