高汤南瓜丝煮面
高汤南瓜丝煮面是水青青分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“高汤南瓜丝煮面”制作过程分14个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的高汤南瓜丝煮面。
菜式简介
高汤南瓜丝煮面,清淡,清爽早餐。南瓜是夏秋季我们乡村人经常吃的瓜菜,营养丰富,含有淀粉,蛋白质,胡萝卜素等有较高的营养价值。南瓜所含的果胶可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,适合于胃病患者,而且南瓜所含的成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化达到减肥的效果。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 南瓜适量
- 面条适量
- 辅助料
- 高汤适量
- 调味料
- 盐适量
- 油适量
- 调味鲜适量