【学会爱自己】红糖姜茶
【学会爱自己】红糖姜茶是dog小主人_CSY分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“【学会爱自己】红糖姜茶”制作过程分5个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的【学会爱自己】红糖姜茶。
菜式简介
【红糖姜茶】
功效：驱寒除湿；防治风寒感冒；预防流感；暖宫，治痛经；去除胃寒，暖胃；
红糖是妇女服用的一种营养品。产后的妇女每天食用适量的红糖，不仅可以增加身体需要的多种营养，而且还有补血、益气之功效。另外，食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺煲
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 红糖适量
- 辅助料
- 生姜适量
【学会爱自己】红糖姜茶的做法步骤
【学会爱自己】红糖姜茶做法技巧/窍门/补充说明：
【CSY温馨提示】
1、如果没有时间的话，直接把几种材料用热水泡着喝也可以；
2、适当服用即可，多喝容易上火；
3、经期适量服用，有助于缓解痛经；
4、糖尿病患者不宜服用。
相关食材：红糖