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【蜜娇颜】荆条蜂蜜冰镇双豆汤

做菜达人@朱小白爱美食
【蜜娇颜】荆条蜂蜜冰镇双豆汤是朱小白爱美食分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“【蜜娇颜】荆条蜂蜜冰镇双豆汤”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【蜜娇颜】荆条蜂蜜冰镇双豆汤。
【蜜娇颜】荆条蜂蜜冰镇双豆汤

菜式简介
  绿豆味甘,性凉,入心、胃经;具有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效;主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。绿豆含有丰富营养元素,有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用。
   红豆性平、味甘酸。归心、肺、脾经。红豆含热量低,有养颜美容之功效。红豆富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,是典型的高钾食物。红豆含热量低、具有养颜美容、清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦之功能。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
绿豆适量
辅助料
红豆适量
调味料
【蜜娇颜】荆条蜂蜜适量

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