〖红豆奶甜心〗--夏季健康解暑饮品
〖红豆奶甜心〗--夏季健康解暑饮品是annyscm分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“〖红豆奶甜心〗--夏季健康解暑饮品”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的〖红豆奶甜心〗--夏季健康解暑饮品。
菜式简介
难熬的炎炎夏日到来了,稍有不慎很多人就会面临中暑的情况。大家会常常使用电风扇、空调和洗冷水浴的方式来降温,其实这某种程度上这并不科学,因为突然地降温往往会导致感冒、伤风,不利健康。那么在饮食上有没有什么方式能够解暑避暑呢?今天就来推荐一款解暑降温的食疗美食,让你轻松地度过这个炎夏!
说说今天的甜汤吧,这是一道香甜可口滴汤品,这是一道美容养颜滴汤品,同时,它还是一道充满了浪漫气息滴汤品。
红豆,性平偏凉,味甘,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆更是女性健康的好朋友,丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆,还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。本专题为您介绍红豆的营养价值,红豆食疗,红豆汤的好处等相关资讯
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 红豆适量
- 白糖适量
- 淡奶油适量
- 辅助料
- 奶粉适量