韭王煎蛋
韭王煎蛋是【Flyer菲儿】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“韭王煎蛋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。
韭王性味甘、溫,無毒,具有溫補肝腎、助陽固精的功效。韭王含有較多的粗纖維,能增進胃腸蠕動,可有效預防習慣性便秘和腸癌。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煎 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
韭王:2两 | 鸡蛋:4个 |
辅助料用量 | |
油:适量 | -- |
调味料用量 | |
盐:适量 | 糖:适量 |
韭王煎蛋的做法步骤
菜谱标签:小吃