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素墨西哥卷

菜谱编号:109-036
素墨西哥卷是【micky甜】分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“素墨西哥卷”。
素墨西哥卷

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

素食者在欧洲其实很普遍,所以这方面的食品很丰富。这些食品即健康也很方便,即使很多东西我们买不到,不过一些想法还是不错的。毕竟我们是天朝什么食品原材料都有,所以这些好的想法只要稍加改良就会呈现出具有中国特色的素食餐了。

素墨西哥卷主厨:micky甜

菜式制作特点
口味:中辣工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
墨西哥饼:1张西红柿:250克
素香肠:2片芝麻菜:50克
辅助料用量
调料包:1包黄油:10克
水:2DL--

素墨西哥卷的做法步骤

  • 第一步:准备好所需食材
  • 第二步:番茄顶部切十字放入热水中去皮(烫30秒即可)
  • 第四步:后入调料包和2dl水加盖小火炖煮10分钟,后用大火收浓汤汁(因素食包的成分大部分都是由豆制品组成的,所以完全可以用豆腐碎+普通Taco调料包做。因为国外的豆腐实在贵的离谱,反而这种方便的素食包会便宜很多)
  • 第五步:墨西哥饼用微波炉叮10秒钟或者平底锅少许加热即可,铺上素香肠和素食卷成卷,搭配各种新鲜蔬菜就大功告成了
  • 第三步:用锅融化10g黄油后入番茄丁翻炒2分钟,待其出汁
  • 素墨西哥卷做法技巧/窍门/补充说明:

    1·墨西哥饼切忌不可加热过久,因这种饼含水量很低,所以一不小心就会热的邦邦硬
    2·这道菜最经典的版本其实是用肉做的。步骤也很简单,只需500g肉糜(猪肉牛肉皆可)配普通Taco调料包即可。肉糜用少许料酒和胡椒粉腌制5分钟,待油7成热后先入蒜泥爆香后再入肉糜炒至无水。放入调料包和水小火炖煮10分钟后大火收浓汤汁

    菜谱标签:家常菜主食早餐

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的素墨西哥卷。

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