香菇鸡肉粥
香菇鸡肉粥是俊良老妈分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“香菇鸡肉粥”制作过程分11个步骤,作者提供了10张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香菇鸡肉粥。
菜式简介
进了腊月,双双的肠胃就开始闹别扭——胃积食。
究其原因,还不就是食物油腻,运动量少,消化系统跟不上趟儿了!
随着年的临近,大鱼大肉逐渐占据我们的餐桌,消化系统的负担逐渐加重。
所以,经常会像双双这样的肠胃这样,用这样那样的毛病,来发泄自己的不满。
节日过去了,清淡小菜逐渐取代了大鱼大肉的地位。清粥小菜成了我们的首选,粥养胃,广式粥,滋味更加丰富,适合节后调养肠胃时食用。
如何熬好喝的粥,双双也学到了不少招数,今天分享给大家,一同受益:
浸泡:大米煮之前,先浸泡半小时左右,让米粒膨胀开。
搅拌:冷水下锅,容易粘底。经常搅拌,不仅不容易糊底,也可以让米粒颗颗饱满,粒粒酥稠。
粥底:熬好粥底,再放其他料,熬煮时间不超过10分钟,这样熬出的粥清爽,每样东西的味道都熬出来了又不串味。特别是辅料为肉及海鲜时,更应粥底和辅料分开。
火候:先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟。这火的大小转换,粥的香味由此而出。
点油:粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油,你会发现不光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 大米100克
- 辅助料
- 鸡胸肉适量
- 香菇适量
- 胡萝卜适量
- 山芹适量
- 调味料
- 白胡椒粉适量
- 盐适量
- 香油适量
- 淀粉适量