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西芹炒百合

做菜达人@风再起时~
西芹炒百合是风再起时~分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“西芹炒百合”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的西芹炒百合。
西芹炒百合

菜式简介
  百合具有润肺止咳,清心安神的作用,尤其是鲜百合更甘甜味美。百合特别适合养肺、养胃的人食用,具有较高的营养价值,随着现今大家对百合的认识,百合产量也越来越少,特别是几年生的百合,其营养价值比起一般的百合要高出许多,其价格也就自然不菲;我买的百合据说是3年生的,本来是一个百合连在一起,被我掰成了两个,就当两个使了;用西芹炒百合是一种经典的做法,味道清新,吃起来脆嫩可口,在干燥的冬季吃是最合适不过的了~~~~~~

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
西芹适量
鲜百合两个
辅助料
红椒适量
适量
盐味精适量

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