第一步：将老南瓜洗净切块蒸熟。
第五步：待南瓜泥温温的時候，倒入糯米粉跟粳米粉（比例是10：1）。
第十一步：·····
第十五步：在白糖芝麻碗里滚上几圈，使其均匀的粘上芝麻白糖即可。
第九步：将揉好的团子搓长条，切小剂子，揉圆，也可以往里加點桂花白糖馅或是豆沙等。
第十二步：另取汤锅，加水烧开，将揉好的团子倒入，中火煮约8分钟。
第十步：取一炒锅，将黑、白芝麻分别炒熟后待用。
第十四步：将汤锅中煮熟的南瓜团子捞起来放入，在白糖芝麻碗里滚上几圈，使其均匀的粘上芝麻白糖即可。
第三步：乘热加入适量白糖。
第六步：·····
第二步：去皮压成泥。
第十三步：将炒好的芝麻跟白糖拌均。
第八步：揉成团。
第七步：用筷子搅拌成絮状。
第四步：搅和均匀。
