紫薯糯米滋
紫薯糯米滋是玉食贝贝分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“紫薯糯米滋”制作过程分14个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的紫薯糯米滋。
菜式简介
糯米滋的主要原料是糯米,糯米的功能是温补脾胃,所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了,能起到很好的治疗效果,还能够缓解气虚所导致的盗汗、腰腹坠胀、气短乏力等症状。 因为含钙高,所以糯米滋还有很好的补骨健齿的作用。玉食这款糯米滋和紫薯、椰丝搭配,色泽口感更佳。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺蒸
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 糯米粉150克
- 澄粉30克
- 紫薯150克
- 辅助料
- 豆沙馅80克
- 椰蓉20克
- 糖适量(本菜谱豆沙是甜的,没配糖)
- 水(奶)适量