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鸭血烩豆腐

做菜达人@馋佬胚祖宗
鸭血烩豆腐是馋佬胚祖宗分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“鸭血烩豆腐”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鸭血烩豆腐。
鸭血烩豆腐

菜式简介
  鸭血有补血和清热解毒作用。用于失血虚劳或妇女行经潮热、白痢等症;又用于血热上冲、中风眩晕或药物中毒;并能解金、银、砒霜、鸦片、虫咬诸毒;也可用于防治消化道肿瘤。动物血通常被制成血豆腐,是最理想的补血佳品之一。其含铁量较高,容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血。它还具有利肠通便作用。能为人体提供多种微量元素,对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病和病后的调养都有益处。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
鸭血适量
辅助料
内酯豆腐适量
青蒜适量
调味料
猪油适量
生姜适量
大蒜头适量
适量
胡椒粉适量
味精适量
水淀粉适量

鸭血烩豆腐的做法步骤

鸭血烩豆腐做法技巧/窍门/补充说明:

动物血一定要烧熟才可食用,所以要用文火慢慢煮透。
宜勾厚芡,胡椒粉下手要重些,选用猪油香气宜人,冬季还保温。

相关食材:鸭血豆腐

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