蔬菜沙拉
蔬菜沙拉是飞雪飘絮分享的菜谱,口味属于奶香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“蔬菜沙拉”制作过程分13个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蔬菜沙拉。
菜式简介
电视新闻说我省尚未入梅。可是白天已经很热了。中午的一餐,反正是一个人,能简单就简单点,但还是要营养的。我就来做一个蔬菜沙拉吧,清凉爽口。据说还有减肥效果呢。
- 耗时/难易度
- 口味奶香
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 生菜一株
- 玉米粒半根现剥
- 洋葱半个
- 鳄梨半个
- 辅助料
- 食盐少许
- 沙拉酱2勺
蔬菜沙拉的做法步骤
蔬菜沙拉做法技巧/窍门/补充说明:
鳄梨不要削皮,环绕切一转就分开,取走核儿就行。它是一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高。