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【甜品的好伴侣】——蜜豆的制作

做菜达人@豆味小厨
【甜品的好伴侣】——蜜豆的制作是豆味小厨分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“【甜品的好伴侣】——蜜豆的制作”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【甜品的好伴侣】——蜜豆的制作。
【甜品的好伴侣】——蜜豆的制作

菜式简介
  红豆俗名:赤豆,性平,味甘酸,健脾止泻,利水消肿。
  《食疗本草》:“和鲤鱼煮烂食之,甚治脚气及大腹水肿。”
  《食性本草》:“赤小豆坚筋骨,抽肌肉,久食瘦人。”
  《产书方》:“下乳汁,煮赤小豆取汁饮。”
  《本草纲目》:“通乳汁,和鲤鱼、鲫鱼、黄雌鸡煮食。”
  忌食:赤小豆能通利水道,故尿多之人忌食。 (来源网络)
  蜜豆是由红豆制作而成,用途比较多,常用于冰激凌,沙冰,面包等多款甜品的搭配,可算得上百搭。

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时三刻钟
难度普通
主材料
红豆200克
辅助料
食用小苏打适量
调味料
白糖30克

【甜品的好伴侣】——蜜豆的制作的做法步骤

【甜品的好伴侣】——蜜豆的制作做法技巧/窍门/补充说明:

1、红豆需泡发一夜,否则不易煮熟。
2、尽量不要用高压锅或电压力锅烹饪,因为不是做豆沙,要保证豆子煮熟后的完整性。
3、第一次煮开后,倒去水分是为了去除豆腥及涩味。(也可省略)
4、加入食用小苏打豆子更容易酥烂。(如果没有小苏打也可不用,只需将豆子的煮制时间延长)
5、煮开加清水再煮开再加清水,冷热交替,如此反复2—3次,豆子在煮熟的同时,也保持了完整性,不至于煮烂成豆沙。
6、白糖可根据个人喜好自行增减。

菜谱标签:小吃
相关食材:蜜豆

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