韭菜鸡蛋饺子
韭菜鸡蛋饺子是bljandlk分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“韭菜鸡蛋饺子”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的韭菜鸡蛋饺子。
菜式简介
每年春天都是韭菜下来的季节,吃一顿香喷喷的韭菜鸡蛋饺子,就感觉到了春的气息。我和婆婆一起包饺子,聊家常,关系也融洽了不少啊!
1、韭菜中蛋白质、脂肪、碳水化合物含量较高,尤其维生素含量丰富且全面,钙、磷、铁等矿物质亦很丰富。
2、鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 韭菜800克
- 面粉700克
- 辅助料
- 鸡蛋两个
- 香肠100克
- 调味料
- 盐适量
- 油适量
- 姜粉适量
- 胡椒适量
韭菜鸡蛋饺子的做法步骤
韭菜鸡蛋饺子做法技巧/窍门/补充说明:
1、除了炒鸡蛋要用火,其余都在无火的情况下,加入盐后不要搅拌过度,否则韭菜会出水,口感下降。
2、面要醒大概半个小时,多揉有筋骨。
饺子具体包法见:http://www·meishichina·com/Eat/Magic/200510/5567·html
答配菜谱:韭菜与鸡蛋的做法