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三茄烩

菜谱编号:064-599
三茄烩是【yaheiyahei】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“三茄烩”。
三茄烩

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

茄子和番茄都是很富有营养的食物,放在一起烧挺好吃的,好像西域菜很流行这样的烧法,今天小做了一碟,酸酸甜甜的,不妨您也试试。

三茄烩主厨:yaheiyahei

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
紫茄子:1条绿茄子:1条
番茄:1~2只--
辅助料用量
大蒜瓣:2瓣--
调味料用量
番茄沙司:适量精盐:适量
玉米油:适量鸡油:适量

三茄烩的做法步骤

  • 第七步:待番茄炒软后再放入适量的精盐,最后放入2大匙番茄沙司。
  • 第一步:原料很简单。家里人多的话可以增加原料的数量。
  • 第二步:两种茄子分别切成滚刀块,泡在水中以防被氧化。
  • 第八步:成品出锅装盘,OK!
  • 第三步:番茄切成瓣状备用。
  • 第六步:加入切好的番茄瓣一起炒。
  • 第五步:茄子变软颜色变深后加入少量精盐续翻炒。
  • 第四步:待锅烧热后加入适量的玉米油和鸡油,茄子比较吸油,所以要稍多放一点。中火下加入切碎的大蒜末煸炒一会,改大火放下茄子翻炒。
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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的三茄烩。

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