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青蒜炒千张

做菜达人@江南偏北
青蒜炒千张是江南偏北分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“青蒜炒千张”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的青蒜炒千张。
青蒜炒千张
耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
千张两张
辅助料
青蒜适量
青椒适量
适量
红椒适量
调味料
适量
味精适量
料酒适量

青蒜炒千张的做法步骤

青蒜炒千张做法技巧/窍门/补充说明:

豆腐皮中含有丰富的优质蛋白、营养价值较高、
豆腐皮含有的大量卵磷脂、防止血管硬化、预防心血管疾病、保护心脏、并含有多种矿物质、补充钙质、防止因缺钙引起的骨质疏松、促进骨骼发育、对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

菜谱标签:热菜家常菜素菜
相关食材:青蒜千张

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