青蒜炒千张
青蒜炒千张是江南偏北分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“青蒜炒千张”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的青蒜炒千张。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 千张两张
- 辅助料
- 青蒜适量
- 青椒适量
- 葱适量
- 红椒适量
- 调味料
- 盐适量
- 味精适量
- 料酒适量
青蒜炒千张的做法步骤
青蒜炒千张做法技巧/窍门/补充说明:
豆腐皮中含有丰富的优质蛋白、营养价值较高、
豆腐皮含有的大量卵磷脂、防止血管硬化、预防心血管疾病、保护心脏、并含有多种矿物质、补充钙质、防止因缺钙引起的骨质疏松、促进骨骼发育、对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
答配菜谱:青蒜与千张的做法