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家常小炒——黄豆芽炒木耳

做菜达人@相爱@十指相吸
家常小炒——黄豆芽炒木耳是相爱@十指相吸分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“家常小炒——黄豆芽炒木耳”制作过程分12个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的家常小炒——黄豆芽炒木耳。
家常小炒——黄豆芽炒木耳

菜式简介
  黄豆芽据有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效。春天是维生素B2缺乏症的多发季,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管,防止动脉硬化,防治老年高血压。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
干木耳适量
黄豆芽适量
辅助料
大蒜适量
调味料
适量
味精适量

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