家常小炒——黄豆芽炒木耳
家常小炒——黄豆芽炒木耳是相爱@十指相吸分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“家常小炒——黄豆芽炒木耳”制作过程分12个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的家常小炒——黄豆芽炒木耳。
菜式简介
黄豆芽据有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效。春天是维生素B2缺乏症的多发季,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管,防止动脉硬化,防治老年高血压。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 干木耳适量
- 黄豆芽适量
- 辅助料
- 大蒜适量
- 调味料
- 盐适量
- 味精适量