【新手必学】——凉拌金针菇
【新手必学】——凉拌金针菇是豆味小厨分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“【新手必学】——凉拌金针菇”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【新手必学】——凉拌金针菇。
菜式简介
金针菇含人体必需氨基酸成分,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”。常食金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡,增强机体正气,防病健身。(来源网络)
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 金针菇300克
- 辅助料
- 盐适量
- 糖适量
- 生抽适量
- 蚝油适量
- 开水适量
- 麻油适量