清润柚子茶
清润柚子茶是亲亲妈分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数天,属于比较普通的菜式。“清润柚子茶”制作过程分16个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的清润柚子茶。
菜式简介
柚子清香、酸甜、凉润,不仅口感好、还是一种营养很丰富的水果,吃柚子好处多多呢:
1、柚子果肉中含有丰富的天然水果纤维与维他命C,以及类胰岛素成分,对于女性来说、是瘦身养颜、保持肌肤柔嫩的抗老化圣品。
2、柚子果肉含有丰富的维生素P,具有清除血液中胆固醇的作用,多吃可预防狭心症、心脏病的发生。
3、柚肉属於柑橘类碱性食物,含完整的低分子抗氧化物,可改善酸性体质。
4、柚子能够止咳平喘、清热化痰,平日食用能养生润肺,增强免疫力;饭后食用有助於消化、通便,维持身体代谢循环。
5、柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,经常食有能起到预防心血管疾病的功效。
把柚子做成柚子茶,吃时随取随用~~ 方便又清润
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺腌
- 耗时数天
- 难度普通
- 主材料
- 柚子3个
- 柚皮2个
- 辅助料
- 糖350克