魔鬼蛋沙拉
魔鬼蛋沙拉是下雨等彩虹分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“魔鬼蛋沙拉”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的魔鬼蛋沙拉。
菜式简介
1· 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;
2· 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;
3· 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鸡蛋3个
- 辅助料
- 沙拉酱2大勺
- 洋芹菜适量