火麻仁田园五彩蔬
火麻仁田园五彩蔬是美食娘娘馨睿分享的菜谱，口味属于香辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“火麻仁田园五彩蔬”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的火麻仁田园五彩蔬。
菜式简介
这道菜食材多样、色彩斑斓、营养丰富，而且只用了一种调料，就是老干妈酱，菜品最后再撒上火麻仁，又增加了一抹清香的味道，很值得分享。
- 耗时/难易度
- 口味香辣
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 洋葱适量
- 荷兰豆适量
- 火麻仁15克
- 木耳适量
- 白蘑菇适量
- 豆腐干适量
- 辅助料
- 蒜末适量
火麻仁田园五彩蔬的做法步骤
火麻仁田园五彩蔬做法技巧/窍门/补充说明：
炒制此菜时间不宜长，才能保持食材脆爽的口感。