洋葱木耳拌芹菜
洋葱木耳拌芹菜是美食爱你么么哒分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“洋葱木耳拌芹菜”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的洋葱木耳拌芹菜。
菜式简介
洋葱杀菌祛炎,防感冒。木耳的价值极高,益气补血,润肺镇静。芹菜含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳疏,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华。是一道美容菜疏。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺拌
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 洋葱半个
- 芹菜4根
- 木耳10克
- 辅助料
- 小葱1根
- 红辣椒1根
- 花椒粒20颗